« Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre. » Jim Rohn
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Services
Je vous laisse découvrir plus en détail les prestations que je propose, pour vous offrir un instant de douceur !
Pour avoir plus d'informations et/ou prendre un rendez-vous,
vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail.
06 46 81 38 69
au_naturel74@yahoo.com
Je suis disponible pour vous recevoir dans mes espaces bien être au :
64 faubourg Saint Martin à La Roche Sur Foron,
et 230 route Pont du Trésor à Sillingy.
Il est également possible d'organiser des séances à votre domicile ou en visio.
Mon parcours
Sandra Antignac
Educatrice spécialisée depuis plus de vingt ans, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les personnes vers leur bien-être.
À la suite de nombreuses épreuves, c’est au détour des « hasards » de la vie que j’ai découvert les pratiques énergétiques et le développement personnel. D’abord utilisées pour surmonter mes propres difficultés, j’ai rapidement perçu la richesse et la profondeur de ces outils, sources d’ouverture, d’évolution et de sérénité. L’envie de partager ces découvertes avec d’autres s’est alors naturellement développée.
Au fil de mon parcours, j’ai exploré différentes approches de bien-être, dont le Lahochi, le massage Shiatsu, ainsi que des méthodes de relaxation et de ressourcement qui m’ont permis d’avancer sur mon propre chemin, en concrétisant mes envies et mes rêves les plus profonds.
Convaincue que le corps est notre premier véhicule de vie, j’ai complété ma démarche en intégrant les bienfaits de l’aloe vera et de la lithothérapie, deux approches naturelles et complémentaires. L’aloe vera, reconnue depuis des siècles pour ses vertus apaisantes et régénérantes, et les pierres, véritables alliées d’équilibre énergétique, contribuent ensemble à soutenir le corps et l’esprit dans leur recherche d’harmonie. Après en avoir constaté les effets bénéfiques, j’ai souhaité partager ces ressources avec ceux qui, comme moi, souhaitent prendre soin d’eux au naturel.
Ces approches s’adressent aussi aux enfants : plus ils apprennent jeunes à prendre soin d’eux, plus ils deviennent des adultes épanouis, conscients de leur potentiel. Le bien-être des plus petits, notamment de ceux qui ont du mal à exprimer ce qu’ils ressentent ou ayant des spécificités, me tient particulièrement à cœur. C’est pourquoi je propose également des massages bébé, en tenant compte de leurs besoins et des éventuels maux qu’ils peuvent rencontrer.
Enfin, j’accompagne également les personnes à travers des séances transgénérationnelles, un travail en profondeur permettant de libérer les mémoires familiales et de se reconnecter à son propre chemin de vie.
Formée auprès de professionnels qualifiés dans chacun de ces domaines, je me réjouis aujourd’hui de pouvoir, à mon tour, accompagner toute personne désireuse de retrouver harmonie, vitalité et bien-être au quotidien.
Au plaisir de vous rencontrer. À très bientôt !
Au plaisir de vous rencontrez! A très bientôt!
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