Bien être au naturel

« Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre. » Jim Rohn

Bienvenue sur le site du bien être au naturel

Services

Je vous laisse découvrir plus en détail les prestations que je propose, pour vous offrir un instant de douceur !

Pour avoir plus d'informations et prendre un rendez-vous,
vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail.

06 46 81 38 69
au_naturel74@yahoo.com

Trois espaces bien être sont disponibles pour vous recevoir :

228 rue du Rhône à St Pierre en Faucigny,
180 route des Futaies à Villaz,
et 247 route de Bellegarde à Epagny.

Il est également possible d'organiser des séances à votre domicile.

Mon parcours

Sandra Antignac

Educatrice spécialisée depuis plus de vingt ans, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les personnes dans leurs bien-être. 

A la suite de nombreuses épreuves, c’est par le biais des «hasards» de la vie, que j’ai découvert les soins énergétiques. D’abord utilisés pour résoudre mes propres difficultés, j’ai ensuite trouvé que ces outils étaient très riches d’enseignements, d’ouverture d’esprit, et méritaient d’être partagés au plus grand nombre. C’est ainsi que l’idée de créer des temps pour permettre à chacun de prendre soin de soi, à commencer à germer en moi. 

Tout au long de mon parcours, j’ai découvert différentes méthodes de développement personnel, de soins énergétiques, de temps de bien-être et de produits; qui m’ont fait avancer sur mon propre chemin, en m’aidant à réaliser mes envies et mes rêves les plus enfouis. 

C’est dans cette démarche d’apporter aide et soutien à «l’autre», de l’accompagner dans son parcours de vie; que je me suis formée aux soins énergétiques universels, au Lahochi. Ces méthodes permettent un rééquilibrage entre corps et esprit, afin de retrouver une énergie fluide en soi et un mieux être au quotidien. 

Le corps est notre premier moyen de locomotion, il est donc très important d’en prendre soin et de veiller sur lui. Pour se faire, j’ai complété mes formations en découvrant des produits à base d’aloe vera, dont les bienfaits pour le corps sont reconnus depuis des siècles. Par ce moyen, j’ai ainsi pris soin du mien, et j’ai voulu proposer cette gamme à d’autres personnes soucieuses du bien-être de leurs corps. 

Pour être complète dans ma démarche, j’ai aussi décidé d’apporter de la relaxation aux personnes, par le biais de moments de détente tel que le massage Shiatsu. Celui-ci apporte un temps de pause dans une vie souvent bien remplie et agitée, et permet de s’accorder un instant de reconnexion à soi.

Toutes ces techniques sont aussi ouvertes aux enfants, car plus ils seront initiés petits à prendre soin d’eux, plus ils deviendront des adultes bien dans leurs vies et qui réaliseront leurs rêves. 

Le soin aux plus jeunes, et surtout à ceux qui ont des difficultés à exprimer leurs souffrances, a toujours été un élément important pour moi. C’est pour cela que j’ai choisi d’apporter ce bien-être aux tout-petits par le biais de massage bébé, en prenant en considération les maux qui pouvaient les faire souffrir.

Après m’être formée auprès de professionnels qualifiées dans leurs domaines de compétences, je me fais maintenant une joie de pouvoir, à mon tour, accompagner des personnes à retrouver leurs bien-être au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer ! A très bientôt !

Au plaisir de vous rencontrez! A très bientôt!

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Paroles de clients
Un grand merci pour ce soin. Sentiment de détente, une fois le mental lâché. Ressenti de mouvement dans mon corps (le ventre, les jambes), pour cette libération. Avec cette image de boule lumineuse qui parcourt mon corps pour le réparer et rajouter cette belle lumière. Un grand merci à Sandra pour cet agréable moment.
Christelle
Séance découverte très intéressante. J'ai eu beaucoup de ressentis au niveau de la tête, comme si quelque chose passait devant mes yeux. Séance qui fait du bien. J'ai une sensation d'être plus posée, à l'instant présent.
Séverine
Un temps pour moi. Une belle détente. Relaxée et détendue après la séance. Soin énergétique magique. Merci Sandra
Amaryliss
Les massages Shiatsu de Sandra m'apportent vraiment beaucoup de détente et de bien être. Avec ce temps, je m'accorde ainsi un moment pour moi, me permetant de retrouver relaxation, calme et sérénité au sein de mon quotidien.
Sara
J'ai beaucoup aimé ce temps bien être (massage shiatsu). Pleins de souvenirs sont venus m'envahir. Merci infiniment pour ce doux moment.
Rahim
Séance très apaisante. Je suis arrivée tendue car période compliquée dans ma vie. Mais les mains de Sandra m'ont très vite relaxée. Le bouillonnement intérieur s'est calmé et je crois même m'être endormie. J'ai réussi à me relâcher et à lâcher prise. Merci Sandra. J'y retournerai.
Patricia
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