
« Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligés de vivre. » Jim Rohn
Bienvenue sur le site du bien être au naturel
Services
Je vous laisse découvrir plus en détail les prestations que je propose, pour vous offrir un instant de douceur !
Pour avoir plus d'informations et prendre un rendez-vous,
vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail.
06 46 81 38 69
au_naturel74@yahoo.com
Trois espaces bien être sont disponibles pour vous recevoir :
228 rue du Rhône à St Pierre en Faucigny,
180 route des Futaies à Villaz,
et 247 route de Bellegarde à Epagny.
Il est également possible d'organiser des séances à votre domicile.
Mon parcours
Sandra Antignac
Educatrice spécialisée depuis plus de vingt ans, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner les personnes dans leurs bien-être.
A la suite de nombreuses épreuves, c’est par le biais des «hasards» de la vie, que j’ai découvert les soins énergétiques. D’abord utilisés pour résoudre mes propres difficultés, j’ai ensuite trouvé que ces outils étaient très riches d’enseignements, d’ouverture d’esprit, et méritaient d’être partagés au plus grand nombre. C’est ainsi que l’idée de créer des temps pour permettre à chacun de prendre soin de soi, à commencer à germer en moi.
Tout au long de mon parcours, j’ai découvert différentes méthodes de développement personnel, de soins énergétiques, de temps de bien-être et de produits; qui m’ont fait avancer sur mon propre chemin, en m’aidant à réaliser mes envies et mes rêves les plus enfouis.
C’est dans cette démarche d’apporter aide et soutien à «l’autre», de l’accompagner dans son parcours de vie; que je me suis formée aux soins énergétiques universels, au Lahochi. Ces méthodes permettent un rééquilibrage entre corps et esprit, afin de retrouver une énergie fluide en soi et un mieux être au quotidien.
Le corps est notre premier moyen de locomotion, il est donc très important d’en prendre soin et de veiller sur lui. Pour se faire, j’ai complété mes formations en découvrant des produits à base d’aloe vera, dont les bienfaits pour le corps sont reconnus depuis des siècles. Par ce moyen, j’ai ainsi pris soin du mien, et j’ai voulu proposer cette gamme à d’autres personnes soucieuses du bien-être de leurs corps.
Pour être complète dans ma démarche, j’ai aussi décidé d’apporter de la relaxation aux personnes, par le biais de moments de détente tel que le massage Shiatsu. Celui-ci apporte un temps de pause dans une vie souvent bien remplie et agitée, et permet de s’accorder un instant de reconnexion à soi.
Toutes ces techniques sont aussi ouvertes aux enfants, car plus ils seront initiés petits à prendre soin d’eux, plus ils deviendront des adultes bien dans leurs vies et qui réaliseront leurs rêves.
Le soin aux plus jeunes, et surtout à ceux qui ont des difficultés à exprimer leurs souffrances, a toujours été un élément important pour moi. C’est pour cela que j’ai choisi d’apporter ce bien-être aux tout-petits par le biais de massage bébé, en prenant en considération les maux qui pouvaient les faire souffrir.
Après m’être formée auprès de professionnels qualifiées dans leurs domaines de compétences, je me fais maintenant une joie de pouvoir, à mon tour, accompagner des personnes à retrouver leurs bien-être au quotidien.
Au plaisir de vous rencontrer ! A très bientôt !
Au plaisir de vous rencontrez! A très bientôt!


Paroles de clients
Emilie Rouger24/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai testé le soin Lahochi et c'était une très belle expérience ! La séance m'a permis de me détendre profondément. Sandra était très professionnelle et douce. Je recommande vivement ce soin pour ceux qui souhaitent se ressourcer et se recentrer. Steph Lib12/03/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Mlle Antignac à l'occasion d'une journée organisée par Mlle Violette. J'ai eu la chance de pouvoir reprogrammer un rdv et de bénéficier d'une séance de massage personnalisée sur Epagny . J'ai été particulièrement touchée par la qualité de son accueil, de son écoute et de sa bienveillance. Une parenthèse de douceur, de détente et de soin. Merci pour ce moment ressourçant! Stephanie perrissoud17/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un soin ressourçant. Sandra est d'excellents conseils . Maeva Garcia10/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe découverte du soin énergétique, j'en suis ressortie plus légère et détendue. Merci beaucoup Mart Jérôme10/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Sandra pour cette séance. Magali DE BERNARDO10/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Sandra est une thérapeute attentive et à l'écoute. J'ai pu profiter dernièrement d'une séance énergétique très agréable qui m'a apporté détente et apaisement. Elle a parfaitement ressenti les différentes tensions et blocages accumulés dans mon corps. Sandra est douce, bienveillante et efficace. Je recommande ++ Josie S.05/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle écoute et des soins adaptés en toute sérénité et qui me font avancer à grand pas, Faire confiance, se laisser aller, ne pas avoir peur des découvertes et le résultat et largement au delà de mes espérances, je me sent mieux, j’ai plus confiance en moi et j’arrive à exprimer ce que je ressent. Encore du travail mais quel bonheur. Merci beaucoup Sandra. Emeline LAURET05/02/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai bénéficié de soins Lahochi et Shiatsu de la part de Sandra qui m'ont apporté un grand apaisement, un nettoyage profond de mes énergies et m'ont bien reboostée à des moments de ma vie où j'en avais vraiment besoin. Je recommande Sandra qui est une personne simple, bienveillante, à l'écoute, authentique et compétente. Merci et à bientôt 🥰
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